Beefree.no

Fri deg selv, start å leve!

Velkommen til et rom fylt med inspirasjon for et enklere, friere og rikere liv! Et liv med mindre burde, skulle og må - for mer tid, overskudd og energi til det du elsker!

Dette er stedet for deg som:


  • er nysgjerrig på hvordan minimalisme og små, daglige valg kan skape store endringer i livet ditt
  • drømmer om en hverdag fri fra hamsterhjulet – med en nettbasert business som både skaper resultater og er i tråd med dine verdier, din energi og den du er

  • vil blomstre og utvikle deg som menneske
  • ønsker å ta bedre vare på deg selv, egen hud, helse velvære - på en god, smart og bærekraftig måte


🐝 Velkommen hit !

"Living a life you love is the most powerful choice you can make" - Mandy Hale

Lev enklere og friere

En minimalistisk livsstil

Minimalisme er en livsstil, og - for å være en minimalist må du leve med færre enn 100 ting, selge huset og bilen, gi opp karrieren din, flytte til et eksotisk sted, og kanskje starte en blogg eller skrive bok.


Neida, bare tuller! Hehe


Minimalisme handler nemlig ikke om ekstreme regler eller et rigid sett med restriksjoner. Likevel er det disse mytene mange bruker som unnskyldning for å avfeie minimalisme som en ‘urealistisk trend’. Men nei, det handler ikke om konkurranse, å eie minst mulig eller å gi opp alt du har og det som er viktig for deg...


Minimalisme er et verktøy som kan hjelpe deg med det motsatte: å skape et liv med mer av det du elsker!

Hvordan? Ved å fri deg selv fra alt det samfunnet har fått deg til å tro at du burde, skulle og må, kan du komme hjem og tilbake til deg selv, og finne din frihet!

Jobb med meg

Beefree-metoden

Den gamle måten lærte oss at business måtte være tungt. At vi måtte gjøre mer, jobbe hardere og hele tiden prøve å bli “bedre” for å lykkes. Vi lærte å pushe gjennom, ignorere egne behov og fortsette — uansett hvordan det egentlig kjentes på innsiden.


Vi lærte å følge strategier, manus og oppskrifter som kanskje fungerte på papiret, men som ikke føltes naturlige for oss — og som dermed ofte tok oss lengre bort fra oss selv.

Beefree-metoden handler om noe helt annet.

En friere, mykere og mer bærekraftig måte å bygge business på — hvor du ikke trenger å presse deg selv inn i en rolle som ikke føles naturlig for deg, for å skape resultater.

Her handler det ikke om å bli mer, men om å komme hjem til deg selv; den du egentlig er, din energi og din måte å leve, lede og skape på.

For når business bygges fra trygghet, klarhet og i tråd med dine verdier, blir det lettere å vokse uten å miste deg selv på veien. Du skaper ikke bare en business med resultater og inntekt - men også; et liv du faktisk elsker! 

Podcasten hvor business møter kropp, nervesystem og energi. Vi snakker manifestering, menneskelighet og og alt det ekte som skjer bak kulissene på veien mot å skape en business og livsstil som faktisk kjennes bra.


Ny episode hver onsdag.

Nourished Feminine 

Breathwork & Business Coaching

I samarbeid med kraftfulle Jeanette Solberg tilbyr vi kurs, gruppetimer, månedlige ritualer, medlemsskap og mentorprogram hvor business, strategi og struktur møter kropp, nervesystem og pust.


Her tar vi deg dypere — tilbake til deg selv, den du egentlig er, dine behov og ønsker. Du lærer å skape mer balanse mellom feminin og maskulin energi, slik at du kan bygge business på en måte som føles tryggere, ekte og mer bærekraftig.


Hvorfor? Fordi strategi alene ikke er nok...


Eksklusivt samarbeid // Jeanette Solberg

Ernæringsveileder, breathwork facilitator, FSTU® facilitator, Reiki practitioner, HeartMath Add Heart® facilitator, yoga- og meditasjonslærer, og skaper av Nourished Feminine Breathwork.

Velkommen til butikken:

Minimalistisk & Bærekraftig

Hudpleie & velvære - her finner du alt du trenger for å ta vare på deg selv.

Miljøarbeid for de late - små grep for deg, store endringer for planeten.

Minimalistisk hudpleierutine - 4 enkle steg til naturlig glød.

Følg gjerne på sosiale medier

Gleder meg til å bli kjent